サンワダイレクト ノートパソコンスタンド エルゴノミクス ドイツのiFデザイン賞受賞 ＜AMAZON店人気商品＞ 100-CR004

暖かいホットカーペットに直接ノートブックパソコンを置くと、熱でパソコンが故障してしまう可能性があります。

なので、熱対策として「ラップトップスタンド」を使うのです。

本当はこの「ラップトップスタンド」が欲しかったのですがちょっと高額だったので、まずはお手頃価格のものから試してみることにしました。

Rain Design Rain Design iLap 15” widescreen MacBook Pro RDILAP15

サポートの人の話で一番印象的だったことは、無線にはチャンネルがあって、近隣で同じチャンネルを使っている人がいる場合、お互いが干渉してしまい、ネット接続が不安定になることがあるということです。

ですから、バックアップをとることが重要になってくるのですが、重要だと分かっていても意外と面倒でバックアップを定期的にとらない人がほとんどだと思います。

僕もその一人でした。

そんな悩みを解決してくれるのが「Time Capsule」です。

APPLE Time Capsule 2TB MD032J/A

マックユーザーなら「Time Capsule」と「Time Machine」を使えば、自動で1時間ごとにバックアップをとることができます。

最初に設定すればあとは自動で勝手にバックアップをとってくれるので、ラクでいいですね。

しかし、最近ではブログだけでなくTwitter（ツイッター）でつぶやく識者も増えてきました。

むしろ、Twitter（ツイッター）で頻繁につぶやき、ブログはたまに書くだけという人が増えてきてます。

こうなると、Twitter（ツイッター）での１０回分のつぶやきが、ブログ１記事に相当するくらい価値があるという場合もあります。

そこで、RSSリーダーでブログを購読するように、その人物のTwitterでの発言も購読していました。

つまり、TwitterのRSSのURLを取得して、RSSリーダーで購読していたということです。

しかし、ある時からTwitter（ツイッター）がRSSに非対応になってしまいました。

しかし、TwitterのRSSのURLを取得する方法が実はあります。

今年は僕の友達でもスマホ（スマートフォン）を持ち始める人がすごく増えましたね。

iPhoneが一番人気のようですが、iPhone以外でも性能の良いスマホが増えたおかげで、Appleがあまり好きではないユーザーもスマホを買うようになったようです。

これからの時代、スマホを買うのが当たり前になるんでしょうね。

普通の携帯を持っていると、ダサイ奴とさえ思われてしまう可能性ありです。。

ただ、スマホってまだまだ価格が高いですよね。

そこで、スマホをお得に手に入れる方法を紹介します。

それまで、体幹トレーニングといえば、一部のスポーツ選手だけがやっているようなトレーニング方法だったようですが、長友選手の影響で一般の人でもやっている人が増えていいるそうです。

コンビニではこんな本が販売されているくらいです。

CIRCUS別冊　腹を凹ます体幹トレーニング (CIRCUS　8月号増刊)

この本は僕もコンビニでゲットしました。かなりいいですね。

今回は体幹トレーニングのやり方を調べるべく、YouTubeで体幹トレーニングのメニューややり方を紹介した動画を集めてみました。

長友佑都の体幹トレーニングはスタビライゼーションだ！

サッカー日本代表の長友佑都選手の体幹トレーニング動画です。これは貴重な映像ですね。

僕もちょっと太ってしまいました。。

そこで、今回は腹筋のトレーニング方法を紹介したYouTube動画を集めてみました。

６つに割れた腹筋は男なら誰でも憧れるものです。

2012年は割れた腹筋を目指して頑張りたいですね。

100日で腹筋を割る方法　(Dragon Flag ドラゴンフラッグ)

このカズさんという人はなんだかすごいですね。これだけ変わるとは。ただ、こういった台はうちにはないですね。。

ひかりTV お値打ちプラン

まず、どこに価値があると感じたかというと、僕の場合は次の４つですね。

Mac（マック）とWindows（ウィンドウズ）を両方使っていると、どうしても避けられないのがファイル共有です。

今回は「MacからWindowsのデータをとってくる方法」と「WindowsからMacのデータをとってくる方法」について書きたいと思います。

MacからWinは簡単なのですが、WinからMacが意外と難しいんですよね。。

MacBook Airはハードディスクがフラッシュストレージなので256GBしかありません。

なので、iTunesの音楽ファイルやiPhotoの写真データ、iMovieの動画ファイルなどは外付けハードディスクに入れて管理するようにしています。

BUFFALO ポータブルハードディスク レッド 500GB HD-PE500U2-RD/N [フラストレーションフリーパッケージ(FFP)]

ある時、この外付けハードディスクをWindowsにつないだところ、認識されなくなっていました。

いろいろと原因を調べたところ、どうやらフォーマットに問題があったようです。

どうせ買い物をするなら、マイルやポイントを貯めながらお得な生活を送りたいものです。

僕がEdyを使おうと思った最大の理由は、すでに使っているクレジットカードでEdyのチャージ（入金）ができるということです。

今まで電子マネーといえば「Suica」を使っていましたが、Suicaは自分が普段使っているクレジットカードでチャージ（入金）ができません。

なので、メインの電子マネーとしては使っていません。電車に乗る時のみに使っています。

一方、Edy（エディ）は普段使っているクレジットカードでチャージ（チャージ）ができます。

僕はマイレージが貯まりやすいクレジットカードを使っているのですが、過去に３度ほどマイルで海外旅行をしています。

Edyを使えばもっとマイルが貯められると思ったので、Edyを使うことにしたのです。

財布を持ち歩くことが減りました。

ちょっと出かけるくらいなら、キーケースにEdyとSuicaカードと5000円札を入れて、これだけ持って出かけてます。

特に、コンビニをよく利用する人には電子マネーはオススメです。

正直、「財布を出して現金で支払っておつりをもらって」とかやっている人をコンビニで見ると、「なんで電子マネーを使わないのだろう？君のせいでみんなが並んでいるのに・・・」とか思ってしまいます。

それだけ、電子マネーを使っている人にって、現金払いしている人はちょっとイライラする人になっています。

僕はすでに長年使っているクレジットカードがあるので、ANAマイレージカードでEdyを使っていますが、もしクレジットカードが決まっていないのなら、年会費無料の楽天カードがオススメです。

楽天カードにも裏面にEdyが付いているので、これ１枚でEdyとクレジットカードの２つを同時に持つことができます。

楽天カードなら、Edyのチャージもこのカードでできますし、クレジットカード払いしてもEdy払いしても、楽天ポイントが貯まって、そのポイントを楽天市場で使えますので、なにかとお得だと思います。

とまぁ、こんな便利なEdyですが、もちろん短所（デメリット）もあります。

そこで、Edyの長所（メリット）と短所（デメリット）をまとめてみたいと思います。

そこで、外出先でiPod touchを充電できる「eneloop mobile booster（エネループモバイルブースター）」を購入しました。

SANYO USB出力付きリチウムイオンバッテリー (高容量リチウムイオン3.7V5400mAh電池使用) KBC-L54D

こんな感じで、iPod touchと「eneloop mobile booster（エネループモバイルブースター）」を接続すれば、iPod touchを外出先でサクッと充電できます。

無料の割には機能豊富で、また直感的に簡単に動画編集ができるので、僕も愛用しているアプリケーションの１つです。

こんな本も出ているくらいです。

iMovie '11 レッスンノート for Mac / iPhone / iPod touch

Macだけでなく、iPhoneやiPod touchでも使えるみたいですね。

すごく便利なソフトなのですが、１つだけ問題があります。

それはパソコン内に保存されるiMovieの素材データです。

動画ですから、静止画に比べてデータ容量も大きく、ハードディスクの容量を圧迫します。

ですから、僕としては、iMovieの素材データを外付けハードディスクに移動して編集したいと思いました。

ただし、その前にiMovieの素材データの構成を知る必要があります。けっこう複雑なので、慣れないうちはちょっと混乱します。。

僕はかなりのスニーカー大好き人間なのですが、VANS（バンズ）もたくさん持っています。

VANS（バンズ）の中でもOLD SKOOL（オールドスクール）は動きやすさという意味では一番気に入っているスニーカーでもあります。

そんなOLD SKOOL（オールドスクール）のヒョウ柄ははじめて見たので、勢いで買ってしまいました。